Usukura
Ballet Studio
​臼倉
バレエスタジオ

子供が考えたこと スタジオの電気を全部つけない 暖房を節約する (子どもたちは　たくさん動けば 暖かくなる)と楽しそうに暖房を 消して　電気を消してます笑) で　エコ活動をしたら　家でも スタジオでもポイントがためて エコバッグ(私がつくるらしい) をもらう😊👍...

子どもたちとオーストラリアの火災の 話しをした。 気候温暖化の影響が大きいねって 例えば　電気　クリスマスイルミネーション 暖房など でも　それは私たち大人が　作ったもの あなたたちが大人になるまでに どんな世の中にしたいか、考えて 小さなうちから行動したらきっともっと...

毎月新しいお友達がいる日曜初等科クラス♪ 新しく入られた方が多く始めやすいクラス^ ^ チケット制だけど、毎回ほぼ来てくれる子はすぐに足がスッと長く綺麗なお嬢様になります。 レオタードは自由なので皆さん可愛い好きなものを着ています。...

バレエは始める時に変な癖がついたり筋肉がつきすぎたりすると あとから直すのはもっと大変です！ 大人バレエ初心者 のクラスでは身体の使いからゆっくり説明します（＾ν＾） 短いバーレッスンとストレッチから始めるので初めてでも大丈夫♪...

日曜の中等科はチケット制で通えるクラス♪ ご自分のペースで通えます(^^) 小学生になると理解力も高くなり、バレエのポジションの話や身体の使い方をちゃんと 理解して聞いてくれます🌟 この日も出来ないところは、自分の番でなくても練習していました！ 一生懸命でえらい♪...

寒い毎日　体調は大丈夫ですか？ 寒いと身体の芯から冷えてしまいます。 内臓が冷え代謝が落ちると　体調も 崩れがち。 臼倉のピラティスでは　内臓筋肉を動かす ことに重点を置いたプログラム。 難しいことはしないのに　終わった後は 身体の内側がポカポカです。...

少しバレエは敷居が高いと感じる方も多いと思います。 大人からバレエを始めるのは尚更です。 でも大人初心者クラスは皆さん大人からバレエを始めた方ばかり^ - ^ 美しい夢に向かって努力をすれば、 美しい体型になり、心もスッキリと晴れやかな気持ちになります♪...

最初から上手な人はいないのです。 楽しくチャレンジをしていくうちに なんだか　形になってくる👌 やってみたら　なんだかできた〜って 成功体験が大事ですね💕 初等科、中等科、高等科　大人バレエ ピラティスクラス、どのクラスも 体験受付中です。 まずはお問い合わせくださいませ😊

ピラティス　木曜日11時　日曜日17時隔週 家だって毎日　ピッカピカにする必要は ないのと一緒！ 無理なくできる時に手入れをするのが 大事❗️ 体験を受付ております。

新しい経験、楽しい時間、良い刺激が 子どもの成長を促します。 創造性のある運動は身体と心をぐんぐん 良い方向に導いていく手助けとなりますね！ 日曜日　初等科　チケット制 月曜日　木曜日　金曜日　土曜日 沢山ある初等科クラスだから 振替もしやすく　計画的に...

いつもニコニコ大はしゃぎの金曜初等科15時半クラス(^o^) 楽しむところは楽しんで、小さい3歳さんや下の年齢の子の面倒を見れるお姉さんになりました♪ 当スタジオでは、下の子のお世話をしたり声をかけることも情操教育の一として、 クラスで教えます☆...

平日クラスは今日から始まります。 いつも元気に楽しくレッスンをしながら いつの間にか　バレエらしくなってきて います。 子どもの吸収力は　限りありません。 いい刺激を受け　心も身体もすっと した人になれたらいいですね！ 月曜日のクラスはチケット受講も...

小学生になると、理解力も高くなり、自ら自主練習したり、自発性もでてきます。 身体もまだ柔らかくなりやすいので、小学生からバレエを始める方も増えてます♪ バレエのある小学校生活で充実した毎日になります☆ 学童代わりに学校終わりに来る子も！ 小学生のクラスは中等科AとBです。...

人気のチケット制の日曜初等科10:30のクラスは最近入会された方が多く始めやすいクラス☆ 3歳さんも多いので初めてバレエも大丈夫！ バレエを始めると、内股や、O脚も治り綺麗な足のお嬢様にご成長されます(^^) 始めたばかりでもみんな綺麗な5番ポジションです！...

最近はレッスン後半にバレリーナ気分になれる、一つの作品を練習しています(^ ^) 最初は振り付けを覚えるのが大変だったのにすごく綺麗な踊りになってきました♪ 今年も美と健康の一年になりますように♡

すっと立っただけなのに　きれい💕 肩からきれいに伸びた首 なめらかなデコルテ ほっそりしなやかな手 強くてバネのある足 気品と優美さの代表 バレエの練習は楽ではないですが習い事かも 身体がしっかり結果を出してくれる運動 です。 ストレスを解き放ち...

2020年もどうぞよろしくお願いいたします。 誰と出会い　何を感じ　何を学ぶのか 新たな自分を発見し　成長する年で ありますよう。 皆さまの　ご健康とお幸せをお祈りいたします。 本年度は　4日　土曜日　大人クラスあり 5日　日曜日　子どものクラス-ピラティスクラスあり。...

今年1年ありがとうございました。 バレエの道を歩きながら沢山の 発見をした1年でした。 また来年もよろしくお願いいたします。 臼倉バレエスタジオ 講師一同

バレエダンサーにとって　床のコンディションは一番気になるところ。 そしてワックスや汚れは滑って怪我のもと。 １年間の感謝を込めて　床を磨きました。 お手伝い頂いた生徒の皆さん、保護者の方々、寒い中ありがとうございます。 来年も皆んなできれいに使いましょ❤️

年始は大人バレエから 4日土曜日11時から (体験受付) 5日　ピラティス　17時 (1回のみの受講可能) 5日　10時半　日曜　チケット制　子どもの クラス　11時45分　小学低学年 チケット制クラス (両方のクラス体験受付) 6日から　平日クラス始まります。