Usukura
Ballet Studio
​臼倉
バレエスタジオ

何やってるんだろう〜わたし？！ というのがこの時期なんですよね！ 何やってるんだろう〜？を楽しんで💕

みなさんは大丈夫かな？ 足を上に上げて自転車漕ぎ バランス感覚と　体幹を鍛えます 筋力が衰え　運動不足になると つまずいたり、捻挫したり　腰を痛めたり ちょっとハードですが、場所を取らすに できる運動！逆さ自転車漕ぎしてみて くださいね！

18時から 自粛できる人だけでもなく まだまだ　保育園に行っている子も たくさんいるんですよね！ 子どもたちには　まだまだ理解するには 難しい出来事だね！ せめて　大好きなバレエで笑顔に なれたらいいと思う😍 体験レッスン希望の方は こちらにメールをね！...

https://coubic.com/usukura326/934254/EXPRESS 簡単オンライン予約ができるように なる〜 この時期だからできることが たくさんあるね😍

豆乳と植物由来のビーガンマーガリンで ホワイトクリームを作り 豆腐1丁を砕いて挟み トマトソースでサンドイッチ！ あっさりとたくさん食べられます🥰 I made vegan lasagne today:) It was made of Tofu....

10:30-初等科　3才 先週受講した方が　楽しかったです！ また今日もよろしくお願いします！ と連絡がありました😊 オンラインレッスンで楽しかったと 思って頂くのは本当に講師が頑張って いるから💕 カメラに向かってひとり喋って踊る それが楽しんで貰える内容である...

きれいな色の野菜を見ると 嬉しくなります。 地球🌏からの贈り物 身体の毒素をデトックスしてくれてる 気がします。 朝の寝起きがとても楽ですよ。 どんどん野菜を食べる人が 多くなりますように😊 そうしたら動物は明日の命を 無くす恐怖から解放されますね。...

星野源のうちで踊ろう♪をYouTube用に撮影してきました^_^ 近日公開です❤️

モバイル ミーティングに Zoom を使用します。http://www.zoom.us で無料のアプリケーションを入手します。 11時は　初心者 10時45分までに 17時は　中級以上上級まで 16時45分までに　info@usukura-ballet.com...

お家の中にいると、ケーキやチョコレート食べちゃいませんか？ 私は食べる機会が増えて、脇がプニプニしてきました。走ったりしてもプニプニは消えず、やはりバレエの痩せる効果は偉大だなと実感してます。 オンラインは　思ったように運動できるか不安でしたが、受けてみると意外と汗もかいて...

ここに　17時半までに オンライン希望と書いて お名前をください。 ビデオ無しの受講は今日は 安全上受けられません。 見学だけでも可能です！ メールを確認しましたら 参加のIDをお送りします。 info@usukura-ballet.com 突然ですが　人生は突然に何かが...

初めてのオンラインレッスンだから 最初は私も　どうなるかなぁと 緊張したんだけど😓 いまは　自信を持っていいレッスン してるなと思う。 先生の力量とエネルギーは オンラインレッスンだから際立つんだな。 ゆりか先生、まさい先生も　いいレッスンしてる　オンラインで。...

2人娘と　たえこママ笑笑　許して笑 この時期だからやろうと思った You tube ❣️ コンセントは We love the earth 🌏 わたしは　地球になり　2人娘が 地球の日常を表現する。 ダンサーの力量と表現力 このような状況に押しつぶされるの...

ゆりか先生　空を飛ぶ❤️ まさい先生と三人出演の撮影風景😃 ご期待を。近日公開💕

ありがとう〜 発表会でお世話になってるビデオ屋さん！ その後も　地球を🌏救うHow to save the earth ?!という わたしが　勝手に作ったプロジェクトに 勝手に呼び出している笑笑 でもきっと　一緒に何ができるか 考えてくれていると信じてる！...

これは小さいクラスですが 全クラスオンライン 近くの生徒は　変わらず来てます💕 スタジオは　公園より　スーパーより 近くのパン屋さんより 安全だったね😃 カメラを通して向こうにいる生徒の 気配が嬉しい😃 早く　全国のみんなに　呼びかけないと！...

https://youtu.be/rQbXzOH3_pk #基礎バレエ #初心者 #バー #アナと雪の女王

ホームページの一番下の、スケジュールからオンラインレッスンの予約ができます❤️ 赤いレッスン枠をクリックしてみてくださいね。 今日のオンラインレッスンも可愛らしくて癒されました(^^) 先生も生徒さんもオンラインに慣れてきました☆ Be healthy n have a...

https://youtu.be/rQbXzOH3_pk 新しくお家バレエ、子どものための動画を撮影しました（＾ν＾）

人のせいで不安になるけど 笑顔になるのも人のおかげ。 子供の無邪気な笑顔に心があらわれる最近です。 大人の生徒もレッスン休みの間もYouTubeを見て練習してくれていたり、、 本当にありがたいなと思います。 美味しいチョコもらいました❤️幸せです