Usukura
Ballet Studio
​臼倉
バレエスタジオ

新しい動画がアップされました！ バレエのポジションについて説明してます。 https://youtu.be/XVCuVluhtks

6月も終わりますね。 新しい様式を取り入れつつ　安心して 衛生に配慮し楽しめる環境を 心かけての１か月。 皆さまのご協力とご理解に支えていただいて ます！ ありがとうございました😊 また　来月も再開したメンバー 新入会のメンバー これから入会なさるメンバー...

日曜初等科は衛生ガイドラインに従い、5分前から時間ぴったりにみんな到着！ 最初はトトロでまっくろくろすけを探しながらタンジュの練習^_^ ストレッチの開脚はみんなどんどん開くようになってきて一直線のこも！ストレッチバンドを使うとより効果的になります。...

#豆腐ハンバーグと玄米ご飯 #豆腐 1.豆腐は水気を切り 細かく砕いてフライパンで 好みの味に炒める 2.玉ねぎのみじん切りを フライパンで炒める 3パン粉を軽く豆乳で浸し もち粉を大さじ1杯くらい 入れる(崩れにくくなります) 1と2と3とミックスビーンズを 良く混ぜて...

日曜日は　チケット制でご都合に合わせて 参加できるクラスです。 オンラインにも対応しています。 今日は雨で　来るのが大変な子は オンラインで楽しそうに参加していました！ スタジオ参加の子たちも楽しそうう！ ゆりか先生が　オンラインの子にも スタジオの子にも　上手に声かけを...

母　臼倉道代に教わった バレエの舞台は総合芸術 身体 心 音楽 照明 衣装 美術 客席 総合的な芸術を創る いま　コロナの中　ダンサーたちの 表現する場が閉ざされている。 家やスタジオで踊っているだけでは きついよね。 でも　1人でも　自分の踊りを待って...

毎日たくさんの方の体験レッスンのお申し込みやご受講ありがとうございます。 感染症対策として、衛生ガイドラインに沿ったレッスンにもご理解頂きありがとうございます。 新幼稚園生の年少さん、新一年生や、新中学一年生高校生まで沢山の方に興味を持っていただけて嬉しいです。...

宇治抹茶　胡麻　あまおう苺　紫芋　甘夏 とても美味しいセレクション 感謝のお気持ちと一緒に頂きました😀 ありがとう❣️

一度はバレエリーナになってみたい 女の子はみんな　そう思うかも。 スタジオの前にある看板は バレエに憧れる子が　お顔を出してパチリ📸 楽しんで頂けると嬉しいです😃 ⚠️保護者が付き添って使ってくださいね！

美姿勢は　健康と心にも張りをもたらします。 １回のレッスンで　1週間の意識が変わります。 楽しくレッスンをしています。体験　ご見学 歓迎いたします。

臼倉バレエスタジオは 地域のものだなぁと感じます。 外のお花はご近所の方たちが 毎朝入れ替わり立ち替わり いろいろなお花を植えたり 植木鉢を置いて行ってくれます！ 朝顔も　近くの方が植えていて 今日小さなお花を咲かせてました！ 紫の小さなお花🌸 大きな木が伸び過ぎて...

脚の悩みを良く聞きます。 でも良く話しを聞き 脚を見させて頂くと 本来きれいになる脚を持ってらっしゃる ことが多いです。 自分の脚の特徴を知り　それに合わせて 筋肉をつけ　脚の形を整えていく。 正しい使い方をすると脚も引き締まり 細くなります。...

可愛いいのが好き きれいなものがすき 身体を動かすのが好き お歌が好き 音楽を聴くのが好き そんな感受性の強いお嬢様にバレエはビックリ です。 子どもの感受性を伸ばします😊

大きくなると　よけいに身体を動かす 大事さや気持ち良さがわかっています。 そして　それを感じられるように成長 したことも嬉しいね。 小学高学年、中学生になってから バレエを再開なさる方も 多いです。 スタジオは衛生管理ガイドラインに 沿ってレッスンをしております。...

https://youtu.be/UKwK-Qn102g 新小学1年生が在籍中 楽しく元気に身体を動かすことで 積極性も身につきますね！

あいにくの雨ですが 花や緑は雨も恵みです すべて自然を受け入れて時は 進んでいきますね！ 臼倉バレエスタジオも　日に日に 元気な生徒さんの声が響き 大人の生徒さんの楽しそうな 悲鳴笑😊が聞こえています。 今週も素敵な毎日になりますように❤️

日曜中等科ABのクラスは オンラインでの参加もいて賑やかでした。 平日の他のレッスンで注意されたことを日曜にもう一回確認しながら レッスンしていました。 高学年のお姉さんは もう少し正確に身体を使えるようになるといいですね。...

人数制限を設けて再開した日曜初等科クラス☆ 今日は久しぶりにレッスンをしに来れた子もいて楽しそうでした♪ お姉さんたちは先生がお手本をしなくても 振り付けもバッチリ！ バレエのポジションもできなかった3歳さんは、この自粛期間のオンラインレッスンで...

日曜日10時半からの初等科　チケット制　オンライン希望者対応　スタジオ受講もできる 新しい様式のクラスです。 楽しく運動しながら バレエの基本がしっかり学べます。 更新は全国バレエコンクールで 上位の実力者！ 優しく楽しく美しくを実践しています！ お薦めのクラス...

赤　青　黄色　白きれいな色の 食事は抗酸化作用があるそうです❣️ 基本のカラーのシンプルな 食事は　地球からの恵み😊 #豆乳 #とうもろこし #ブロッコリー #トマトとさつまいものスープ #もち麦　大麦　小豆入り 米粉の手作りパン #無添加 #ナチュラルフード...