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小学校3年生アラスゴンドの練習!
自分の中で目標があるって素晴らしいですね。今日はアラスゴンドを上げるようになりたいという小学生のレッスンをしました。 姿勢も良くなり、お胸と背中もピンと張って綺麗な立ち姿になりました。 宿題として、膝の裏を伸ばすストレッチと開脚のストレッチをしたのでまた練習の成果を見せてく...

Usukura Ballet
2020年9月11日読了時間: 1分


小学1年生2年生3年生のクラス
新一年生が加わりました^_^ 5番ポジションが美しいです❤️ 上手になるという意識が出来てきて だんだん自分と向き合うことが楽しくなってくる! この日はアンディオールしてタンジュを出したら5番に入れる時も(戻る時も) アンディオールして戻ろうというお話をしました✨かなりレベ...

Usukura Ballet
2020年9月9日読了時間: 1分


太ラー先生とゆりか先生のパドドゥレッスン💕
https://youtu.be/2diPqeNWDWo

Usukura Ballet
2020年9月8日読了時間: 1分


【大人バレエ】パドドゥ初心者編収録してきました!
ゆりか先生とダラーさんでパドドゥって、どんなことをするのか踊ってみました! https://youtu.be/2diPqeNWDWo

Usukura Ballet
2020年9月7日読了時間: 1分


非対面だからこそ 美しい姿勢を身につける習慣を
日曜日クラスの美しい立ち姿 非対面が当たり前になっているいま きちんと立つ習慣 美しい仕草 立ち居振る舞いを習慣として習っていく その大切さをひしひしと感じています。 面接やデート 誰かと話す時だけ 気をつけることは 不可能です。 なぜなら習慣になっていないことは...

Usukura Ballet
2020年9月7日読了時間: 1分


姿勢の綺麗なチケット制の日曜初等科♪
お首もすっとして綺麗な日曜初等科(^^) 日曜チケット制クラスは、振替要らずで 働くお母様に人気! 3歳からのバレエで 内股やO脚を直して 綺麗な足にしてあげましょう(^ ^)

Usukura Ballet
2020年9月6日読了時間: 1分


3歳入会 小学1年生 中学1年生
一息ついての 新メンバーの 体験 見学を お受けしています。 コロナ禍ではありますが 子どものやる気と 興味を 伸ばしていくのも 私たち大人の 役割ですね。 まずは メールで お気軽にお問い合わせくださいませ😊 合うクラスをご案内いたします。

Usukura Ballet
2020年9月4日読了時間: 1分


9月は5週あるため 本日は休みです😊 (8月31日、9月1日だけ)
中等科A B 大人バレエともに お休みです😊

Usukura Ballet
2020年9月1日読了時間: 1分


10月入会受付中 日曜日チケット制 美しく健康になる😊
昨日の日曜日は 3歳からの初等科クラス 中等科クラス ピラティスクラスと チケット制クラスがありました。 まだ暑い日が続いているので みんないい汗を かいて 気持ちよかった❣️と帰ります。 大人も子どもも しっかり運動して 免疫力を上げて 健康を維持したいですね!

Usukura Ballet
2020年8月31日読了時間: 1分


ピラティス日曜日 チケット制 17時 1人1人にあった身体に
無理なく 1人1人にあった身体作りを します。 プロ監修の元で 使うべき筋肉を きちんと使うことは 効果が高く 安全です! 本日開講 次回は2週間後です。

Usukura Ballet
2020年8月30日読了時間: 1分
働くママに便利で楽しい日曜日初等科クラス 3歳より
チケット制だから 家族とのお出かけの時は お休みをしたり、パパが送り迎えをしてくれたり ズームで 練習風景をみたり 大変便利で 楽しみの多い日曜日クラス! 体験はお気軽に!

Usukura Ballet
2020年8月29日読了時間: 1分


虹色ステッカー 感染防止徹底宣言
マスクや検温 消毒 掃除 適当な距離感を保ち 時にはオンラインレッスン ズームでの保護者見学 いろいろな工夫は苦ではなく 楽しみながらこなしています😊 生徒たちも 必要以上に神経質に なることもなく しっかりと レッスンをこなしています! 歩みを止めるのでは無く...

Usukura Ballet
2020年8月28日読了時間: 1分


中学生、高校生は4羽の白鳥の練習をしています❤️
白鳥の湖の中の4羽の白鳥 一度は踊ってみたい踊りですね。 大きなジャンプやターンはありませんが バレエで一番大事な足のアンディオールを 改めて意識し、足先の強さと柔軟さを しっかりと身につけていくのに大変 有効な練習だと思いますます! その中で、白鳥と言う しなやかで...

Usukura Ballet
2020年8月28日読了時間: 1分


3歳からの初等科 日曜はチケット制
可愛くて綺麗な姿勢の初等科さん! 3歳になる少し前から体験レッスンされる方も多いですよ(^^) 小さい頃からのバレエで膝のスッと入った綺麗な足のお嬢様になってます♪ 日曜はチケット制で好きな時に参加できるのでお忙しいお母様にピッタリです。 体験レッスン受付中です✨

Usukura Ballet
2020年8月28日読了時間: 1分


白鳥の練習
火曜中等科Bはレッスン後もみんな自習していて熱心😚 左のピルエットが回れない、、と言ってきた生徒、ポードブラ(手の動き)が弱いので回っていると遠心力に抵抗できずに崩れてしまいます。 センターレッスンからのポードブラを意識しましょう!...

Usukura Ballet
2020年8月27日読了時間: 1分


足を膝あたりで三角を作るル-ティエと膝を通過するパッセ
アン・デ・オールに開脚し、片足のつま先を軸足の膝に付けてバランスを取るポーズ。 このポジションは「ルティレ」です。、パッセはあくまで、ルティレを通過する動きの名称です。 バレエのポーズには必ず入ってますが 練習では ル.ティエを省き 通称パッセと呼んで練習するケースが...

Usukura Ballet
2020年8月26日読了時間: 1分


ジブリのやさしさに包まれてを踊る初等科🩰さん
可愛く 覚えやすい振付を自由に 踊る子どもたち。 初めてのバレエレッスンが 毎回楽しい ものでありますように💕 10月からのレッスンの体験を受付ております。 まずは 体験にてクラスやレベルを見てみましょう😊

Usukura Ballet
2020年8月25日読了時間: 1分


チケット制の日曜初等科クラス体験受付中♪
《幼稚園、保育園生のクラス》 可愛くてお上手な日曜初等科クラス! 内股が気になっていたお嬢様も 正しいつま先のストレッチ、膝のストレッチによって少しずつ足の形が綺麗なって来ました(^ ^) バレエは美容です🩰 どんどん体型が綺麗になるのでなるべく早く始めさせてあげましょう...

Usukura Ballet
2020年8月25日読了時間: 1分


3歳さん入会 1ヵ月経ちました❤️
親の気持ちは いつの世も❤️ 日に日に成長する子どもたち💕 ちなみに 私の娘がバレエを始めたのは 長女 2歳 次女 1歳半 可愛くて可愛いくて❤️ レオタード姿を 見るのが楽しみでした💕 with Corona ですが 子どもたちの成長を...

Usukura Ballet
2020年8月24日読了時間: 1分


お上手な日曜初等科
みんなオンライン受講もしているため どんどんお上手になって姿勢も足の形も変わってきてます^_^ 内股だったお嬢様も綺麗な足になりました! 正しい体の使い方とストレッチで足の形は変えられます。 3歳からのバレエで綺麗な足にしてあげましょう!

Usukura Ballet
2020年8月23日読了時間: 1分
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