Usukura
Ballet Studio
​臼倉
バレエスタジオ

きちんと使う筋肉を わからせてからバレエの動きをすると きれいにバチッと入って行きます。 昨日のパーソナルトレーニングバレエの 復習動画になります！ ローリングボール⇨アラスゴンド⇨ドゥバン きちんと1回教わってからの 復習動画だから 定着しやすいです🎶🎶

もし足元が乱れて きちんと立っていなければ 手をしっかり伸ばしてなければ お首をまっすぐにしていなければ…… 綺麗な⭕️って作れないですね。 このお嬢様たちは お首まっすぐ👌 足元👌 膝👌 手の伸ばし👌 姿勢👌 集中力◎ バレエには沢山の必要要素が...

体調の改善、姿勢の 改善に繋がりました YouTube を見て自己流でやったら 変われなかったですっ！て 言って頂き　嬉しいです🎶🎶 真面目に一つ一つを少しずつ こなされたからだと思います 無理ないスケジュールと 真面目に取り組んでくださる 姿勢が相まって良い結果が...

何でも最初から 丁寧に大事にしたいタイプの指導者です😊 大事なお嬢様たちをお預かりしている 以上　エイヤ〜と　トゥシューズを 履かせません。 丁寧に教えれば足を痛めることなく スムーズにバレエシューズから トゥシューズに移行できます この子たち😍綺麗😍

元気に明るく楽しく集中力を養い中☺️ たまに言うことを聞かなかったり 泣いたり😢 でも 子どもはどの子も 本来、優しく、素直 可愛い天使👼 すくすく組は明日土曜日13時から💕

前後開脚に必要なのは 股関節にある　ある筋肉を ストレッチすること 驚く程　開脚するのが 楽になります👌😍

骨盤の位置は揃ってますか？ 足の長さは一緒ですか？ 膝の位置は同じですか？ 鎖骨は右、左同じ高さに同じ様に 肩についてますか？ 両方の肩甲骨は同じ様に動き　両手は 同じ高さに上がりますか？ 長く使ってきた身体に感謝しながら メンテナンスをしてあげる。...

ふとした動作にきちんと感が 見えてくる バレエをすると所作が何だか違う気が すると感じるのは私だけかなぁ❓ バレエで身につくのは 普通の時に何気なく素敵な雰囲気❓💓

指導する立場になっても学ぶ心を 忘れないから　いつも研究しているから 良い指導ができるのだと思います🎶 自信を持って教えられるのでしょう🩰 私の先生は88歳になる男性の先生です まだ、先生の身体は進化してらっしゃいます レッスン内容も素晴らしい😀...

体験の方がいらっしゃると思うこと スタジオの子どもたちが優しい💕☺️ 新しいお友達の手をとって 優しく教えてあげる😌 教えてあげながら　そのお嬢様も 成長して 子どもたちが織りなす優しい世界感 を大人は大事に見守りたいと 思います 教え込むのではなく...

人や犬や猫や動物….. みんな幸せになれたらいいな😀 動物収容センターには捨てられたり 保護された野犬が沢山です🫨 ペットショップの繁殖場では ゲージに入れっぱなしで 一年に何回も産ませられます (お腹もお胸も痛々しいです)💢 猟犬は使い物にならなくなったら...

日曜日9:30の初等科大人気！ 毎日問い合わせありがとうございます。 3歳から 楽しく綺麗な姿勢と心を手に入れましょう🎶 体験受付中🎶

つま先も良くなっているし　リズム感も⭕️ 適時適所ポイントを的確に指導したら 必ず上手になる！結果⇨楽しくなるね！💮

今まで教えた生徒さんも 今いる生徒さんも　どの子も 可愛いかったし可愛い🩷 指導の根底は愛情だな👌

https://youtu.be/W1TwaKkCt-Y?si=EDPK2GJFDH6O1ZBh 1947年に　臼倉道代舞踊研究所として始まった当スタジオは市川、川崎、妙典、中国、大岡山と 沢山の生徒数を抱えておりました。 いまは　大きな歴史を背景に...

悩まないで始めてみたら なんだか気持ちも身体も変わってきた⤴️⤴️ 自分にとって気持ちいい時期を持つのは 大事だなぁ。 私にもそんな時期がありました😊 バレエは楽しい😀 身体を作るのは楽しい💝

ひとつずつ丁寧に積み上げて 上手に美しくなるバレエ 誰でも必ず美しくシュッとなれる！ 過大広告ではありません🌸 でも　少しずつでも良いから 真面目に取り組む姿勢は大事です 楽しい指導で子どもたちの やる気を引き出します🩰

バレリーナように細くて強くて綺麗な足や体になりたい、、一度は思ったことありませんか？ 憧れを憧れで終わらせないように すこーし挑戦してみる！ バレエを始めましょう🎶 足の形は骨盤からの外旋するるアンディォールの意識や 内腿の意識、足裏の使い方 を勉強するとかわります^_^...

3歳からバレエをやることで体の柔らかさが身につきます！ なるべく早く始めて 柔軟性を高めてあげましょう(^^) 姿勢も美しく！ 可愛い女の子の身だしなみです👧

健康的なしっかりした身体作りは 落ち着いて立つことから。 ゆっくりした優雅な動きが多いバレエは 立つことに必要な要素がたっぷりです。