Usukura
Ballet Studio
​臼倉バレエスタジオ

1年の成長🩰 子どもの身体は毎日成長しています。 小さいうちから良い運動習慣を身につけることで、 基礎体力や身体を動かす力も少しずつ育っていきます💕 左は1年前、右は1年後。 毎週のレッスンを積み重ねる中で、 姿勢、バランス、身体を支える力が 大きく成長しました。 片脚でしっかり身体を支えながら、 背中を伸ばしたまま脚を高く上げる。 1年前には難しかったことが、 今ではここまでできるようになりました。 バレエで身につくのは、 踊る技術だけではありません。 姿勢・バランス・柔軟性、 そして自分の身体を思うように動かす力。 こうした力が育つことで、子どもの身体能力も大きく伸びていきます。 バレエで培った力は、 さまざまな運動をするための 大切な土台にもなります。 1年間の積み重ねは、身体にしっかり表れます💕 #大岡山バレエ #目黒区バレエ #子どもバレエ #子どもの成長 #運動

跳んで、伸びて、今日も元気に🩰 小さな子どもたちのレッスンでは、 たくさん身体を動かしながら、 少しずつバレエの基礎を身につけていきます。 座っている時にも、 いつの間にか背中がすっと伸びるように。 特別なポーズだけではなく、 何気ない姿にも 日々の積み重ねが表れます💕 3歳からの子どもバレエ🦋 #大岡山バレエ #目黒区バレエ #子どもバレエ #幼児バレエ #臼倉バレエスタジオ

大人のパーソナルバレエ🩰 今日も、自分の身体と向き合う時間。 大人のバレエは、 上手に踊ることだけが目的ではありません。 身体をゆっくり伸ばしたり、 少しずつ筋力をつけたり、 その日の身体に合わせて動いていく。 パーソナルレッスンでは、 一人ひとりの身体や目的に合わせて 無理のない内容を組み立てています。 バレエ経験の有無にかかわらず、 「自分の身体のための時間」として バレエを取り入れていただけます。 大岡山で、静かに自分の身体と向き合う 大人のためのパーソナルバレエです。 #臼倉バレエスタジオ #大岡山バレエ #大人バレエ #パーソナルバレエ #目黒区バレエ