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大人バレエ土曜日11時

2020年11月25日
読了時間: 1分

初心者クラス、20代から80代まで！

コッペリアよりチャルダッシュ練習中。

簡単なワルツステップから始めます。

経験者の方も、初心者の方も楽しめるクラス^_^

どんどん姿勢が綺麗なり

足の筋肉もついて、転びにくくなったり

腰痛が改善されたり、開脚が開くようになったり、、効果は皆さん沢山実感しています😘

お問い合わせ下さい💓


 
 
 

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「初めてのトウシューズ　履く前から丁寧に練習します」

子どもたちにとって、憧れのトウシューズ🩰 プレトウシューズのクラスでは、 初めてトウシューズを履く子、 これから履くための準備をする子たちが 一緒に練習しています。 現在は小学3年生、4年生、5年生。 まずはトウシューズの履き方から 一つひとつ丁寧に覚えます。 そして実際にバーにつかまり、 足や身体に無理のないように、 基本の立ち方から練習していきます。 トウシューズは、履けばすぐに踊れるもので

 
 
 

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​日本,東京都大田区北千束3-32-1　1階

3-32-1 1F, Kitasenzoku, Ootaku, Tokyo, Japan

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✉: contact@usukura-ballet.com

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