大人もやっぱりコロナ太りらしい😅

久しぶりのバレエピラティス

平均的に2キロのウエスト周りが気になりだした！

元々痩せている場合は1キロ　でも身体が

タプっとしてる気がします！

これが本日の受講者の感想でした！

気持ち良く汗をかき　身体を伸ばして

終わりました！

よかった❤️

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