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70代60代50代30代みんなでピラティス!

  • 2020年9月27日
  • 読了時間: 1分

社会人のお嬢様と、お母様で 親子でピラティスにいらしてる方も!

ピラティスでインターマッソル骨盤底筋群を鍛えて内臓脂肪を取る効果も(^^)

全ての神経筋肉を鍛えて難聴が改善された70代の方もいらっしゃります。


ぎっくり腰に悩んでた20代の方もいます。

何か身体の悩みがある方は絶対にピラティスが効果的です。


 
 
 

Yorumlar


​ACCESS

​日本,東京都大田区北千束3-32-1 1階

3-32-1 1F, Kitasenzoku, Ootaku, Tokyo, Japan

✉: info@usukura-ballet.com

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