• Usukura Ballet

暖かくて筋肉が柔らかい


昨日とは打って変わり 暖かい❣️

今日は、子どもたちもお母様たちも

楽だろうなぁ。

昨日は、寒く雨の中 生徒さんたちは

レオタード1枚で 汗をかいてました。

いいことですね😃

私も、昨日は 朝2時間のレッスン後 

4時間通してトウシューズ

にて指導。

手には 片手500グラムの重りをつけて😅

自分の身体を更に 使いよくする為には

毎日 何らかの変化と改善の意識を

持つことが大事ですね。

今日も頑張りましょう❣️


7回の閲覧
​ACCESS

​日本,東京都大田区北千束1-58-6 三富ビル1階

1-58-6 1F, Kitasenzoku, Ootaku, Tokyo, Japan

✉: info@usukura-ballet.com

☎: 03-5726-0198

MAP
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon