バレエは始める時に変な癖がついたり筋肉がつきすぎたりすると

あとから直すのはもっと大変です！

大人バレエ初心者 のクラスでは身体の使いからゆっくり説明します（＾ν＾）

短いバーレッスンとストレッチから始めるので初めてでも大丈夫♪

ちゃんと自分の身体を使ってあげると、スッキリとした爽快感が味わえます♡

バレリーナ気分で楽しくレッスンしてますのでお気軽にお問い合わせ下さい( ^ω^ )