母の日 88歳 バレエと野菜食で すこぶる健康💕2021年5月9日読了時間: 1分バレエを始めようか?迷っている方は間違いなく お始めくださいとお応えします!何を置いても健康が第一です❤️楽しみながら 自分の将来の為に続けていけます!大人バレエやピラティス、新規木曜日20時からのクラス楽しく身体を作っていきましょう!お問い合わせくださいね!
「初めてのトウシューズ 履く前から丁寧に練習します」子どもたちにとって、憧れのトウシューズ🩰 プレトウシューズのクラスでは、 初めてトウシューズを履く子、 これから履くための準備をする子たちが 一緒に練習しています。 現在は小学3年生、4年生、5年生。 まずはトウシューズの履き方から 一つひとつ丁寧に覚えます。 そして実際にバーにつかまり、 足や身体に無理のないように、 基本の立ち方から練習していきます。 トウシューズは、履けばすぐに踊れるもので
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