• Usukura Ballet

O脚も改善😊バレエピラティス

昨日の夜ピラティスクラス

セッションに参加の方から

O脚の悩みを伺いました。


O脚は骨自体が変形してO脚に

なっているのは もちろん

専門医に行ってください。


でも 大抵は然るべき筋肉を

つけ関節部分を正しい位置に改善

していくことで きれいな脚に

なっていきます。


来週から彼女の脚の改善を

1ヵ月で無理なくきれいな形に

整えていきます。


身体のことは悩ますにまずは

相談にいらしてくださいね



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