• Usukura Ballet

温野菜でビィーガン食


最近ビィーガン食を試したいけど

どんな感じかわからない😓という

ご相談!

内臓を温め 免疫力がアップしそうな

こちらはいかが?

筋肉が柔らかくなった気がすると

ダンサーが言ってましたょ。

帆立とキャベツと菜の花の豆腐スープ

豆乳

アラビアータとトマトのパスタ

温にんじん 温野インゲン

トマト

あまり料理は得意ではありませんが笑

身体には良い😃


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