top of page

小さい頃からバレエで身体を動かす習慣をつける

  • 2020年1月27日
  • 読了時間: 1分

子どもの骨格や筋肉のベースをつくる時期

思春期から大人になってからも どのような

運動をしてきたかで、骨格や筋肉にベースが

違ってきます。

姿勢が良いのは 脊柱起立筋が発達するから

足が良く動くのは 大腰筋 中腰筋などの

コアな筋肉を鍛えてあるから。

身体の構造に基づいた 的確なアドバイスに

より 成長に合わせて バレエを学んでいける

教室です。

経験豊かな講師たちがきちんと正しくバレエを

教えているから安心です。


 
 
 

Comments


​ACCESS

​日本,東京都大田区北千束3-32-1 1階

3-32-1 1F, Kitasenzoku, Ootaku, Tokyo, Japan

✉: info@usukura-ballet.com

  • ライン
  • フェイスブック
  • Instagram
  • Youtube
MAP
bottom of page