• Usukura Ballet

明日は11時から大人バレエ!気持ち良い筋肉痛💕


先日 ピラティスを始められた方から

嬉しいメールが!

気持ちの良い筋肉痛になりました。

と、40代、50代、60代、70代

運動が苦手な方が ちょっとした

きっかけで身体を動かす楽しみが

できて、健康にきれいになる

楽しみができるって素敵!

一番嬉しいな!ありがとう😊


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