趙身体の硬い方対象

運動が苦手だけど身体を

無理なく動かしたい方対象

身体の代謝を無理なく

上げたい方。

40代後半から対象。

少人数で　丁寧に指導させて

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あと　2人くらいで　定員です。

木曜日　11時から。

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