• Usukura Ballet

ピラティス 簡単なことで身体を整える


いま あなたの身体に必要な動きは何か?

いま あなたの身体にしてあげたら良い

   エクサイズは?

いま 改善すべき生活習慣になっている行動は

   何か?

自分の身体と ゆっくり向き合って考えよう。

ピラティスクラス 月2回 日曜日

身体のことは 信頼できる人に任せたいと

思っている方に お応えします。


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