• Taeko Usukura

身体に優しいいストレスフリーフード

#ミニキャベツ #椎茸と油揚げの煮物

#じゃがいもも里芋の煮物 #水菜の胡麻和え #ラザニア #vegan

#ビィーガン

ラザニアは豆乳と植物性マーガリン

でホワイトソースを

作り ひき肉の代わりに豆腐を

代用。優しい味で胃に優しい味です!




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