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美腸活!身体の中から免疫力アップ

  • 執筆者の写真: Ballet
    Ballet
  • 2020年5月19日
  • 読了時間: 1分

海外の友人から教えてもらった

さつまいもとトマト🍅🍠をメインに

ほうれん草やありあわせの野菜を

オリーブオイルで炒め 粉末の赤唐辛子

とローリエを入れて味が馴染んでさつまいもが

柔らかくなるまで煮込みます。


栄養満点のビーガンフードです!

便秘や美腸に良い❤️


 
 
 

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3-32-1 1F, Kitasenzoku, Ootaku, Tokyo, Japan

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