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美容バレエクラス　60歳以上歓迎

執筆者の写真: Ballet
Ballet
1月25日
読了時間: 1分

一つのものをじっくり極める🥺❤️

体もハード。心もハード。

少し頑張る日々を乗り越えたバレリーナの身体は

美しい^_^


でも1番痩せるのはバレエです！

ランニングや筋トレやピラティスをしても結局バレエよりは痩せ方が早くないなぁと思います^_^


60歳以上パーソナルレッスン開催中🎶お問い合わせ下さい🌸



 
 
 

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「初めてのトウシューズ　履く前から丁寧に練習します」

子どもたちにとって、憧れのトウシューズ🩰 プレトウシューズのクラスでは、 初めてトウシューズを履く子、 これから履くための準備をする子たちが 一緒に練習しています。 現在は小学3年生、4年生、5年生。 まずはトウシューズの履き方から 一つひとつ丁寧に覚えます。 そして実際にバーにつかまり、 足や身体に無理のないように、 基本の立ち方から練習していきます。 トウシューズは、履けばすぐに踊れるもので

 
 
 

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​日本,東京都大田区北千束3-32-1　1階

3-32-1 1F, Kitasenzoku, Ootaku, Tokyo, Japan

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✉: contact@usukura-ballet.com

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