気分はプリマバレリーナ☆努力を惜しまない大人バレエ

皆さん少しずつ姿勢もかわり、

足の膝も入り

ほどよく足に筋肉がついてきました！

20〜80代の方までのクラスなので、将来健康的に過ごせるように、程よく

筋肉をつける事が重要^_^

週1回のバレエでこんなに体型が変わるんだとびっくりしています。

皆さん初心者から始めたので

勇気を出してご見学、ご体験いらして下さいね。