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木曜11時はお喋りしながらストレッチ!

みんなで毎回お喋りしながらゆるストレッチをするクラス^_^

自分でなかなかストレッチをしても身体は身体は変わりにくい。

ゆるゆるお喋りしながら体質改善しませんか?

肩こりが軽くなったり、腰痛やぎっくり腰に悩まなくなったり将来の寝たきり予防に

皆さん少しずつストレッチしています。


服装は動きやすいTシャツやジャージ、ランニングウェアなどで大丈夫🙆‍♀️


体験レッスンもお気軽にお越しください。


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​ACCESS

​日本,東京都大田区北千束1-58-6 三富ビル1階

1-58-6 1F, Kitasenzoku, Ootaku, Tokyo, Japan

✉: info@usukura-ballet.com

☎: 03-5726-0198

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