• Taeko Usukura

明日はピラティスの オンラインをします

免疫力アップピラティス 呼吸と運動を組み合わせて 呼吸器の強化とともに 胸周りから ウエスト周りを絞り込みます。 足のプルプルお肉引き締め運動も 取り入れてのフルバージョン。


まだ、スタジオ外のみなさんと

繋がれる予約システムが

出来上がってなくてごめんなさい🙏


明日までに間に合うかなぁ❓


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