憧れバレリーナ体型💖

バレリーナように細くて強くて綺麗な足や体になりたい、、一度は思ったことありませんか？

憧れを憧れで終わらせないように

すこーし挑戦してみる！

バレエを始めましょう🎶

足の形は骨盤からの外旋するるアンディォールの意識や

内腿の意識、足裏の使い方

を勉強するとかわります^_^

初心者さんはまずはストレッチから💖