小学1年生からのバレエクラス。5番ポジションがきれい💕

バレエにはヨーロッパの伝統に裏付けられた重要なポジションがいくつかあります。

その中の一つであり　1番の基本となるのが　5番ポジションです😊

足を膝の上でクロスして　しっかり

膝を伸ばして　足の裏で床を強く押して

身体をまっすぐに立ち上げていきます。

バレエをしていると姿勢が良いのは

この練習の賜物ですね😊

小学生のクラス　日曜日　11時45分から