• Usukura Ballet

大人初心者バレエ 土曜

最近体験の方も多い大人バレエクラス^_^

ゆっくりとしたワルツステップから始めましょう☆

20〜30代

人生を楽しむ☆姿勢が良くなり美しいヒールがはけるように!生理痛改善、胃もたれ改善の感想を頂いています。


60〜80代の方

体型維持、腰痛や寝たきりにならないためのトレーニング。手術後のリハビリをかねたレッスン。以前の手術で弱った足が

強くなり、怪我をしにくくなったという感想頂いています。


人生のどのタイミングでもバレエは身体にも精神にもいい♪楽しくバレリーナ気分でレッスンしましょう(╹◡╹)


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