• Taeko Usukura

地球と身体に優しい食事 ダイエットにも最適💕

持久力があり疲れにくい身体に!

美味しすぎてまた作ってしまった❤️

ラザニア風😊

#豆乳ホワイトソース

#トマトと玉ねぎのソース

#豆腐を砕いてチーズの代わりにいれました

#オリーブオイルをかけたパン

を焼いて

#バリラのラザニエ使用

ラザニア風

#ミニキャベツと水菜の胡麻和え

#豆乳のコーンスープ

#豆乳

1日1リットルの豆乳を飲んだり

使ってます。

#プロテインたっぷり

#低脂肪 #高タンパク

#野菜たっぷり

#vegan #ビィーガン


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​ACCESS

​日本,東京都大田区北千束1-58-6 三富ビル1階

1-58-6 1F, Kitasenzoku, Ootaku, Tokyo, Japan

✉: info@usukura-ballet.com

☎: 03-5726-0198

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