• Usukura Ballet

今日の大人バレエ初心者11時

今日は初めて2回目の方に嬉しい感想をいただきました^_^


以前胃もたれや便通がよくない、生理痛がひどいなどの症状があった方。

はじめてのレッスンの時にお若いのに、あまりにも内臓が動かないので呼吸法を伝授しました。

一週間呼吸法を続けたところ、

なんだかホッソリされてお顔もスッキリされていて!

さらに殆どのお悩みも解決したそう♪

呼吸法のすごさ、バレエの凄さに私もびっくりしました(^ν^)




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