• Yurika Oyama

プロテインは納豆で!簡単納豆パスタ


納豆はプロテインを簡単に取れるのでほぼ毎日食べる^_^

お肉からプロテインを取ろうとすると脂質も取ってしまいます。魚、納豆、豆腐からプロテインをとります。

今日は納豆クリームパスタを作りました🍝

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