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ピンとした姿勢

  • 2022年10月19日
  • 読了時間: 1分

美しい姿勢!

今日のクラスでは

頭の先から踵の先まで

①番の時は

線を繋いでイメージして

その線を崩さないようにとお伝えしました。

まずはイメージからやってみると上達します^_^

 
 
 

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