2022年10月19日読了時間: 1分ピンとした姿勢美しい姿勢!今日のクラスでは頭の先から踵の先まで①番の時は線を繋いでイメージしてその線を崩さないようにとお伝えしました。まずはイメージからやってみると上達します^_^
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