• Usukura Ballet

バレエピラティス

運動するのに必要な筋肉を部分的に

分けて効率的にトレーニングします。

解剖学的に考えられたトレーニングです。

元はドイツの医師 ピラティス氏が

負傷兵の為にリハビリとして行って

いました。


現在はオリンピック選手、サッカー選手

芸能人、ひいては上皇様もなさっている

身体を使いやすくするトレーニングです。


スタジオでは、子どもたちに教える場合にもピラティスの要素をストレッチに

取り入れています。


ピラティスクラスは 

パーソナルトレーニングの他

木曜日 11時

日曜日 17時と

クラスがありますので、是非体験して

みてくださいね。


6回の閲覧
​ACCESS

​日本,東京都大田区北千束1-58-6 三富ビル1階

1-58-6 1F, Kitasenzoku, Ootaku, Tokyo, Japan

✉: info@usukura-ballet.com

☎: 03-5726-0198

MAP
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon